हमारा भारत देश एक जड़ी-बूटियों से समृद्ध देश है। यहां तरह-तरह के औषधीय गुणों से समृद्ध पौधे उगते हैं जो अनेकों बीमारियों के इलाज के काम आते हैं। इन औषधीय पौधों का उपयोग हमारी आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में सदियों से किया जाता रहा है। कई औषधीय पौधे तो ऐसे हैं जिनका नाम भी हम नहीं जानते हैं लेकिन वह गुणों की खान हैं। आज हम ऐसे ही एक पौधे की बात कर रहे हैं जिसका नाम है कालमेघ। यह एक बहुत ही गुणकारी पौधा है जो कई शारीरिक समस्याओं से निजात दिलाने में मदद करता है। आज इस लेख में हम कालमेघ के फायदे और नुकसान और कालमेघ का उपयोग कैसे करें, के बारे में जानेंगे।
आइए सबसे पहले जानते हैं कि कालमेघ क्या होता है? कालमेघ एक ऐसा पौधा है जो ज्यादातर घर के आस-पास या फिर जंगली इलाकों में पाया जाता है। इसका वैज्ञानिक नाम एंड्रोग्राफिस पैनिकुलाटा है। कालमेघ का पौधा हरे रंग का होता है और इसकी पत्तियां देखने में मिर्च के पौधे जैसी होती हैं। यह पत्तियां स्वाद में कड़वी होती हैं। कालमेघ को कालनाथ व ग्रीन चिरेता के नाम से भी जाना जाता है। यह पौधा बुखार, पेट की खराबी, पेशाब में जलन, आदि जैसी परेशानियों को ठीक कर सकता है। बात करें कालमेघ की कीमत की तो आपको बता दें 100 ग्राम कालमेघ पाउडर आपको 200 से 250 रुपये में मिल जाएगा।
अब बात करते हैं कि कालमेघ की पहचान कैसे करें? ज्यादातर लोग इसका नाम ही नहीं जानते हैं तो इसके पौधे को पहचानना तो और भी मुश्किल काम है। तो आइए जानते हैं कि इसकी पहचान आप कैसे कर सकते हैं। यह हम सभी के घरों के आस-पास बड़ी आसानी से मिल जाता है लेकिन हमें इसकी पहचान नहीं होती। कालमेघ के पौधे का तना एकदम सीधा होता है और इसकी पत्तियां हरी मिर्च के पौधे जैसी होती हैं। इसके पत्ते देखने में हरे और पीले दोनों रंग के होते हैं। इसके फूल गुलाबी रंग के होते हैं। यह पौधा मई और जून में उगता है। लंबाई में कालमेघ का पौधा छोटा होता है।
कालमेघ के फायदे - Benefits of Kalmegh in Hindi
कालमेघ एक जड़ी-बूटी है जिसके कई ऐसे फायदे हैं जो हमें अनेकों शारीरिक समस्याओं में लाभ पहुंचा सकते हैं। तो आइए जानते हैं कालमेघ के फायदे इन हिंदी -
कालमेघ का उपयोग - Uses of Kalmegh in Hindi
कालमेघ के फायदों के बारे में जानने के बाद यह जानना बेहद जरूरी है कि आप कालमेघ का इस्तेमाल किस-किस रूप में कर सकते हैं। कालमेघ का उपयोग करने के कई तरीके हैं आइए इन तरीकों के बारे में विस्तार से जानें -
- कालमेघ के चूर्ण का सेवन आप पानी के साथ कर सकते हैं।
- इसकी पत्तियों के पेस्ट को घाव पर लगाने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।
- कालमेघ की पत्तियों को ब्लेंडर में पानी के साथ घोलकर जूस के रूप में भी आप पी सकते हैं।
- इसकी पत्तियों के अर्क का सेवन भी कर सकते हैं।
कालमेघ के नुकसान - Side Effects of Kalmegh in Hindi
गुणकारी औषधि कालमेघ के कई फायदे हैं लेकिन इन फायदों के साथ-साथ कुछ नुकसान भी हैं जिनके बारे में जानकारी होना बेहद जरूरी है। आइए कालमेघ से होने वाले नुकसान के बारे में जानते हैं-
- कालमेघ का अधिक मात्रा में सेवन करने से एलर्जी हो सकती है।
- इसका अधिक सेवन लो बीपी और लो शुगर का कारण बन सकता है इसलिए समय-समय पर बीपी और शुगर की जांच करते रहें।
- दूसरी किसी बीमारी की दवा का सेवन करते समय कालमेघ का सेवन करने से पहले अपने चिकित्सक से सलाह जरूर लें।
- इसके ज्यादा सेवन से आपकी भूख में कमी आ सकती है।
- गर्भवती महिलाओं को और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को कालमेघ के चूर्ण के सेवन से बचने की सलाह दी गई है।
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